سفارش تبلیغ
صبا ویژن

مشاوران آموزش و پرورش منطقه مبارکه
 
قالب وبلاگ
مهارت تاب آوری

 

تعدیل و تعیین نمودن سطح توقعات و انتظاراتمان

تبدیل نمودن شکستها به فرصت و کسب تجربه

پرداختن به ورزشهای نشاط آور

انجام فعالیتهای فکری تفریحی و حل مسئله

مسولیت پذیری و داشتن وجدان و تعهد کاری

برقراری ارتباطات سالم و موثر

پرداختن به معنویت و ارزشهای دینی

فراگیری مهارت های حل مسئله و کنترل خشم

تخلیه هیجانات به شکل صحیح و قابل قبول 

تقویت عزت و اعتماد به نفس

 


[ دوشنبه 95/12/16 ] [ 6:57 عصر ] [ جواد مرادیان ]
نظر
.: Weblog Themes By Pichak :.

درباره وبلاگ
این سایت برای دانش آموزان،
خانواده ها،معلمان و همه افرادی
که می خواهند در درس و امور زندگی
موفق باشند تهیه شده است.
امید است که مورد توجه دوستان قرار بگیرد.
لطفا هر گونه سوال مشاوره ای و یا نظراتی داشتید به ایمیل
moshaveran.mot1@gmail.com
ارسال نمائید
لینک های مفید
خواص درمانی بره موم